yvrca.net

Info Kuliner Cina Benteng dan Cara Bikinnya

Currently Viewing Posts Tagged Menghapusnya

Street Fighting Moves – 5 Penyebab Utama Ketakutan Selama Konfrontasi Jalanan dan Cara Menghapusnya

Ini adalah fakta yang diketahui bahwa banyak orang mempelajari seni bela diri tahun demi tahun, berlatih dan menghafal kata demi kata. Mereka bersaing di semua turnamen (piala kemenangan malam). Mereka bergerak dari sabuk putih ke kuning, oranye, ungu, hijau, biru, coklat dan akhirnya ke sabuk hitam yang didambakan. Namun, saya tahu beberapa sabuk peringkat yang sangat tinggi yang telah masuk ke dalam pertengkaran jalan hidup atau mati yang melibatkan penyerang mengacungkan senjata, dan mereka bereaksi berlebihan dengan melakukan teknik yang salah atau hanya membeku karena mereka memiliki terlalu banyak informasi dan juga banyak teknik di otak mereka untuk memprosesnya dengan cukup cepat. Hasil akhirnya. Mereka merasa takut dan / atau tidak mampu membela diri dengan baik. Ini adalah wahyu yang sangat memalukan dan memalukan bagi siapa saja yang berpikir bahwa mereka benar-benar memahami realitas dari intensitas tinggi, cepat dan kekerasan dari pertarungan jalanan yang nyata. Pada dasarnya ada 5 penyebab utama ketakutan selama konfrontasi pertarungan jalanan, tetapi seperti semua masalah kehidupan, harus ada solusi. Saya memilikinya untuk Anda di sini di artikel ini.

Penyebab # 1 – Kurangnya Persiapan Dengan Mengetahui Terlalu Banyak Teknik – Sebagian besar seniman bela diri bersalah atas yang satu ini. Semakin banyak teknik yang Anda isi dengan kepala Anda, semakin banyak waktu yang dibutuhkan untuk memproses mana yang akan dieksekusi ketika dalam banyak kasus Anda harus bereaksi dengan timing sepersekian detik. Jauh lebih baik untuk mengetahui dua atau tiga manuver yang sangat efektif yang sangat mirip satu sama lain sehingga mereka hanya memerlukan sedikit variasi dari salah satu dari mereka untuk menyesuaikan pertahanan diri Anda untuk melawan pukulan, pisau atau klub. Ini berarti bahwa Anda akan memusatkan semua pertahanan diri Anda di sekitar hanya beberapa teknik yang akan Anda kuasai. Siapa yang menurut Anda akan memiliki waktu reaksi yang lebih cepat – orang yang tahu dan telah menguasai hanya dua atau tiga teknik atau orang yang tahu 400 kemungkinan bergerak? Mengetahui terlalu banyak menyebabkan kebingungan, kurangnya kepastian dan dalam analisis akhir – ketakutan.

Solusi: Dalam membela diri, belajar lebih sedikit tetapi belajar yang terbaik adalah jawabannya.

Penyebab # 2 – Kurangnya Kontrol Pemikiran – Ini adalah prinsip yang sederhana tetapi jelas. Apa yang Anda pikirkan menyebabkan apa yang Anda rasakan. Jadi jika itu masalahnya, dan itu, Anda hanya perlu belajar bagaimana mengendalikan pikiran Anda. Biarkan diri Anda menggunakan adrenalin dan perasaan "berkelahi atau lari" yang tentu saja melalui tubuh Anda pada saat Anda menyadari bahwa "kecocokan akan menghantam shan". Beri diri Anda izin untuk marah! Sadarilah bahwa orang ini sebelum Anda bukan King Kong atau Godzilla. Dia manusia. Jika dia dipotong, dia akan berdarah. Jika dia dipukul cukup keras dan di tempat yang tepat, dia akan jatuh. Orang ini sebelum Anda dapat menyakiti Anda, jika Anda membiarkannya, sehingga Anda tidak akan pernah memegang putri Anda atau mencium istri Anda lagi. Bukankah pikiran ini membuatmu P. Oed?

Solusi: Jika Anda berlatih marah dengan cara ini, katakanlah, 10 menit sehari selama 21 hari, Anda akan terkejut melihat bagaimana perspektif Anda mulai berubah dari takut menjadi ganas.

Penyebab # 3 – Lingkungan Pelatihan yang Tidak Realistis – Apakah Anda berlatih dengan gi di kaki telanjang Anda? Anda lakukan! Yah, saya minta maaf untuk memberitahu Anda bahwa ini bukan cara Anda berjalan di jalan dalam kehidupan nyata, dalam pakaian Asia dan kaki telanjang, kecuali Anda membuat semacam pernyataan mode yang aneh. Semakin dekat Anda bisa mendapatkan lingkungan pelatihan Anda untuk terlihat dan terasa seperti dunia nyata, semakin nyaman Anda akan merasa jika dan ketika situasi pertahanan diri yang sebenarnya terjadi. Mereka tidak mudah ditemukan, tetapi ada instruktur pertahanan diri yang telah Anda latih dengan sepatu dan memiliki bagian terkecil dari pusat pelatihan mereka untuk meniru dunia nyata dengan menunjukkan kepada Anda cara bertarung di tangga, di ruang tertutup, melawan dinding, dll.

Solusi: Semakin realistis lingkungan pelatihan Anda, semakin sedikit rasa takut, jika ada, Anda akan merasa jika dan ketika pertempuran sesungguhnya terjadi.

Penyebab # 4 – Instruktur yang Tidak Berkualifikasi – Sayangnya, sebagian besar sensei dan sifus bukanlah pejuang jalanan atau berorientasi pada jalan. Terlalu banyak sekolah seni bela diri yang berorientasi olahraga dan kebugaran. Mereka tidak berlatih untuk pertarungan nyata. Mereka berlatih untuk "pertarungan bermain". Bagaimana saya bisa mengatakan ini? Turnamen adalah olahraga. Olahraga adalah permainan. Game itu main. Oleh karena itu jika Anda hanya melatih atau sebagian besar untuk turnamen, Anda berlatih untuk "pertempuran bermain".

Solusi: Jika Anda ingin belajar terutama pertahanan diri, tanyakan sensei atau sifu Anda, untuk menunjukkan kepada Anda apa programnya untuk memerangi dan membela diri di jalan. Jika Anda tidak mendapatkan jawaban yang memuaskan, cari instruktur lain.

Penyebab # 5 – Ketiadaan Ketetapan Berkepala Anjing Untuk Mengatasi Ketakutan Anda – Anda tahu Anda merasa takut. Anda tahu Anda merasa tidak siap. Tidak apa-apa.

Solusi: Jika Anda memiliki tekad berkepala anjing untuk mengatasi ketakutan Anda, dengan bimbingan yang tepat, yaitu, dengan instruktur yang tepat, Anda akan mengatasi ketakutan Anda berkelahi. Saya jamin ini. Hanya masalah waktu dan ketekunan bahwa suatu hari Anda akan dapat berkata, "Saya tidak takut pada siapa pun!"